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MIZ – Miteinander im Zentrum

Februar 2019

Fortbildung: Einfach richtig lecker essen & weitersagen, Teil 1

19. Februar; 17:30 - 19:00

Ernährung ist ein großes Thema, dass uns verbindet! Der Kurs greift die Fragen vieler unserer Teilnehmer, aber auch deren Betreuer und Assistenten auf. Wie sieht ein gutes Frühstück als guten Start in den Tag aus? Was sind gute kleine Zwischenmahlzeiten? Was esse ich am Abend ohne das mein Körper belastet wird? Und ist Naschen immer ungesund? Wie fühle ich mich in meinem Körper wohl bei richtiger Ernährung? Diese Fragen beantwortet die Referentin Frau Rebecca Kunz. Vitamine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate, Ballaststoffe versorgen…

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November 2019

Fortbildung: Einfach richtig lecker essen & weitersagen, Teil 4

5. November; 17:30 - 20:30

Ernährung ist ein großes Thema, dass uns verbindet! Der Kurs greift die Fragen vieler unserer Teilnehmer, aber auch deren Betreuer und Assistenten auf. Wie sieht ein gutes Frühstück als guten Start in den Tag aus? Was sind gute kleine Zwischenmahlzeiten? Was esse ich am Abend ohne das mein Körper belastet wird? Und ist Naschen immer ungesund? Wie fühle ich mich in meinem Körper wohl bei richtiger Ernährung? Diese Fragen beantwortet die Referentin Frau Kunz. Vitamine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate, Ballaststoffe versorgen den…

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